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“作为餐桌上的新宠,牛油果已经走进了中国的千家万户,马上要到来的新春佳节,想不想来点牛油果给传统的鸡鸭鱼肉一点新感觉?今天这道牛油果煎虾沙拉,一定不要错过!”

  • 配料表
  • 牛油果:一个
  • 虾:150克
  • 黄瓜:1根
  • 油:10克
  • 黑胡椒:少许
  • 盐:少许

牛油果煎虾沙拉的做法

  • 步骤1
  • 准备好所有食材,去虾头、剥虾壳,保留最后一节虾壳和虾尾巴;

  • 步骤2
  • 加入橄榄油、盐、迷迭香碎/罗勒碎、黑胡椒碎,搅拌均匀腌制10分钟;

  • 步骤3
  • 牛油果沿着果核划开,扭开两半,用勺子挖出果肉;切1/3个柠檬,将柠檬汁挤在牛油果肉上;

  • 步骤4
  • 青椒切碎;

  • 步骤5
  • 牛油果用勺子压成糊状,加入黑胡椒碎、盐、青椒碎,搅拌均匀,牛油果酱就做好了;

  • 步骤6
  • 黄瓜切片,大约5毫米厚度。黄瓜摆盘,用勺子挖上牛油果酱;

  • 步骤7
  • 锅内油烧5成热,放入腌好的虾,煎至一面发红,翻面;

  • 步骤8
  • 继续煎至虾全部发红变熟,夹出;

  • 步骤9
  • 将虾放在牛油果酱上,芹菜叶切碎撒在表面装饰提香。

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